quinta-feira, 24 de julho de 2014

Suco de couve para desintoxicar

Percebi esses dias que apesar de estar fazendo exercicios intensos todos os dias, eu mesmo assim consegui inchar muuuuuuuito. Pois é, isso vem me atormentando por mais de um 1 ano.
Em dezembro de 2012 comecei um tratamento para acne e só terminei de tomar o medicamento (Roacutan) em dezembro de 2013... desde então meu organismo nunca mais foi o mesmo. Sim, ferrou legal.
A dica que eu dou para os jovens espinhudos... não espere se tornar um adulto pra tomar esse remédio, quanto antes melhor o organismo volta ao normal depois.
Hoje então resolvi experimentar um suquinho de couve detox e nos próximos dias postarei aqui se deu certo... pois o objetivo mesmo é eliminar os liquidos que eu retenho absurdamente! 
Segue a receitinha:

1 folha de couve
1/2 limão
300ml água gelada
5 folhinhas de hortelã
Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador, acrescente gelinho e ta pronto! Nem coa nada, manda pra dentro.

Eu particularmente gostei muito do sabor, achei super refrescante... eu não colocaria adoçante não. Pra mim ficou perfeito. Agora fica a critério do gosto de cada um. 


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